자외선 차단 썬크림 SPF PA

안녕하세요.

보상팩토리 허민우 부지점장입니다.

오늘은 자외선차단과 썬크림 고르는 방법에 대해 공유합니다!

자외선이란?

자외선은 태양광의 일부로, 파장에 따라 크게 세가지로 나뉩니다.

✅UVA: 피부 깊숙이 침투해 노화를 유발. 기미, 주근깨의 주범!

✅UVB: 피부 겉을 자극해 홍반, 화상을 일으킴.

✅UVC: 대부분 오존층에서 차단되어 지표면에는 도달하지 않음.

즉, UVA와 UVB가 피부에 직접적인 영향을 주기 때문에 자외선차단제를 통해 이를 막아주는 것이 중요합니다.

썬크림 고르는 방법!

선크림에는 보통 SPF와 PA 지수고 표시돼 있습니다.

✅SPF: UVB 차단 정도이며 숫자가 높을수록 오래 보호됩니다.

일상생활 SPF: 15~30

야외활동/여름철 SPF: 50이상

✅PA: UV 차단 정도, +개수가 많을수록 효과적

무조건 높은 지수만 고를 필요는 없습니다.

피부 타입과 활동시간에 맞춰 선택하는 것이 중요합니다.

자외선 차단 이렇게 해보세요.

1. 외출 15~30분 전 선크림 바르기

2. 2~3시간마다 덧바르기

3. 기초 화장 후, 메이크업 전에 바르기

4. 실내에서도, 흐린날에도 바르기(UVA는 유리도 통과!)

오늘은 자외선 차단과 선크림 고르는 방법에 대해 알아봤습니다.

오늘부터는 선크림을 선택이 아닌 필수라고 생각해보세요!

감사합니다.😉